Minum Multivitamin?

TUBUH MANUSIA TIDAK SEDERHANA, atau bisa dibuat gampang saja. Misalnya, oh, ini kena seriawan -- jadi minum saja vitamin C. Asal vitamin C, entah dari makan jeruk, atau beli permen yang disebut berisi vitamin C. Atau kalau mau mujarab, sekalian saja minum multivitamin dan tidak usah pusing lagi tentang menjaga makanan.

Kenapa pusing jaga makanan? Kan sudah minum multivitamin?


Kita toh tidak pernah memikirkan, apakah apa yang tertulis di dus label multivitamin itu sesuai sama dengan isi kapsul atau tablet atau kaplet (kapsul tablet) yang dikemas. Sekarang, kita juga tahu ada pemalsuan obat... itu lebih menakutkan lagi.

Kita juga tidak tahu apakah BENTUK senyawa dalam multivitamin itu benar-benar cocok?

Saat ini banyak yang mencari multivitamin yang SEGERA memberi rasa segar setelah meminumnya. Coba diperhatikan apa yang menjadi bahan berkhasiatnya. Salah satu multivitamin mencantumkan 1,3,7 trimethylxanthine. Ada juga yang mencantumkan namanya Guaranine, dari Guarana.

Tahukah Anda apa itu Guaranine, atau 1,3,7 trimethylxanthine itu? Bukan bahan baru. Kita sudah lama mengenalnya sebagai CAFFEIN. Guarana mengandung caffein lebih banyak dibandingkan dengan kopi. Nah, kalau diminum dalam periode yang pendek, tidak ada masalah. Tetapi jika terus menerus dikonsumsi dalam jangka panjang?

Caffein dapat menyebabkan susah tidur, gelisah dan tidak bisa beristirahat, menyebabkan iritasi lambung, mual, muntah, peningkatan detak jatung dan tekanan darah, pernafasan cepat, gemetar, ingin terus buang air kecil, serta efek samping lain. Namun, caffein alias 1,3,7 trimethylxanthine ini menjadi bahan dasar dari banyak "energy drink" dan multivitamin yang dianggap manjur.

Selebihnya, yang terkandung adalah vitamin C dan vitamin B kompleks serta senyawa lain, yang belum tentu seimbang dan cukup memenuhi kebutuhan tubuh.

Kalau sudah begitu, tidak mungkin bisa mengandalkan supplemen yang hanya membuat perasaan segar -- seperti minum beberapa cangkir kopi.

Kita membutuhkan multivitamin yang SEIMBANG dalam memberikan zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Yang harus diperhatikan bukan apa yang kita rasakan, melainkan apa yang sel-sel tubuh BUTUHKAN.

Namun, mungkin yang benar-benar Anda butuhkan adalah bantuan untuk mendapatkan manfaat multivitamin yang terbaik. Untuk itulah saya ada di sini....